#vitamini
Podcijenjena zelena mahunarka bogata je vlaknima i doprinosi zdravlju srca, živčanog sustava i očiju
Korjenasto povrće na koje zaboravljamo vole naša crijeva i krvne žile, a obećava i gubitak kilograma
Za ovom namirnicom vlada pomama, doc. Liberati Pršo: ‘Nije ni čudo, bogata je vitaminom C, vlaknima i dobrim bakterijama‘
Liječnica savjetuje šest namirnica koje će vam pomoći ublažiti simptome prehlade i gripe
Posežemo za raznim sirupima, a onaj najučinkovitiji prirodni lijek za kašalj skriva se u našoj kuhinji
Fermentirani eliksir jača srce, kosti i imunitet: hit je među prirodnim dodacima prehrani
Ako stalno osjećate napetost, dodajte ovih pet namirnica u prehranu: snižavaju kortizol i učinkovito smanjuju stres
Stalno ste umorni, a naspavali ste se? Uzroci mogu biti banalni, ali neki ipak upućuju na ozbiljniju bolest
Često nam stoji u kuhinji kao ukras, a zapravo je snažan prirodni diuretik i saveznik protiv nadutosti
