#vitamini
Evo kako vam najčešće korišteni začin na svijetu može pomoći bolje apsorbirati hranjive tvari
Nedostaje vam energije? Možda je vrijeme da provjerite razinu ovog ključnog minerala
Ovo povrće zaslužuje vašu pažnju: pomaže kod anemije, smanjuje iscrpljenost, a s crijevima ima posebnu vezu
Simptom nesanice tipičan je znak nedostatka ovog minerala - koji oblik odabrati i kako ga nadoknaditi
Modrice koje se javljaju bez udarca, prim. dr. Lovasić: Uzrok može biti u nekim tabletama i suplementima
Ne čudi da ga zovu superpovrćem: čuva srce, jača imunitet i pomaže probavi, a ima malo kalorija
Podcijenjena zelena mahunarka bogata je vlaknima i doprinosi zdravlju srca, živčanog sustava i očiju
Korjenasto povrće na koje zaboravljamo vole naša crijeva i krvne žile, a obećava i gubitak kilograma
Za ovom namirnicom vlada pomama, doc. Liberati Pršo: ‘Nije ni čudo, bogata je vitaminom C, vlaknima i dobrim bakterijama‘
