Živim - #mrkva

#mrkva

Ljeto je idealno vrijeme za skidanje suvišnih kilograma. A možda je i ovaj plan prehrane baš po vašoj mjeri.

To se traži: ova proteinska dijeta briše i do 6 kilica u dva tjedna

Jeste li se već i sami uvjerili u moći hrane?

Ponekad koži ne trebaju kreme i ulja, već samo dobra hrana, znate li koja?

Jeste li znali da je mrkva povrće broj jedan želite li usporiti proces starenja kože, zaštititi je od sunca i drugih štetnih vanjskih utjecaja?

Pusti nož i igle, u modi je face-lifting iz hladnjaka

Jeste li znali da postoji voće i povrće koje je još bolje za zdravlje očiju?

Je li mrkva doista najbolja hrana za oči?

U ovo doba godine Mirkin favorit su jabuka, mrkva, celer i đumbir, no sokove možete raditi i od drugog voća i povrća.

Danas pijem samo zdrave sokove

Kelj je samo jedna od namirnica koja vam može pomoći...

Ne možete bez cigarete? Tada se barem očistite od nikotina!

I kava i mlijeko pozitino utječu na naše mentalno zdralje pa bi bilo dobro nakon doručka popiti jednu kavicu.

Depresiju možemo pobijediti i hranom

Polako nam na tržnice stižu domaće jagode, iskoristite prigodu i nahranite kosu vitaminom C.

Hrana s kojom će svaka kosa zasjati

Dunja Gulin totalno se uživila u kuhanje, pisanje i objavu svojih kuharica koje se već dugo mogu pronaći i izvan Hrvatske.

Kolači od povrća: Zasladite se mrkvom i kiselim kupusom

Ni mrkva nije svemoguća, ali svakako može pomoći

Snižava li mrkva rizik od rajka dojke?