Živim - #hit namirnica

#hit namirnica

Ne zaboravite kako rajčica voli bosiljak i sir.

Ovo je najukusnija i najzdravija grickalica za srce, a ima samo 215 kalorija na 100 grama

Začeci korištenja hrane u narodnoj medicini sežu do starog Egipta.

Kod anemije, raka pluća, gušterače, debelog crijeva... Ovih 8 namirnica i znanost je potvrdila da su najbolje u prevenciji bolesti i liječenju

Tko ga ne bi volio!?

Napravite ga sami: Ovaj sirup čisti krv, ublažava bol, liječi upale, a odličan je i za detoksikaciju

Ako se borite sa suvišnim kilogramima, jedite ih za doručak jer povećavaju osjećaj sitosti.

Ne izbjegavajte ih! Mogu popraviti krvnu sliku i riješiti nedostatak minerala koji zadaje zdravstvene probleme

Ako ni zbog čega drugog, tada se jeseni veselimo zbog prefine kremaste juhe od buče.

Od prirodnih antibiotika do podizača imuniteta: počinje najuzbudljiva sezona za naše nepce

Osim što sadrže antioksidativne i antikancerogene, sadrže ivisoke razine vitamina C i bakra.

Najbolja je namirnica za gušteraču, melem je i za jetru, a struka kaže kako sprječava i rak debelog crijeva

Svi znamo kako je zob vrlo cijenjena žitarica, no nije isto u koje je doba dana jedemo.

Cijelo vrijeme krivo jedemo zobenu kašu - ovako pozitivno djeluje na nesanicu, stres i depresiju

Osim kolača, njime možete zasladiti svoju kavu ili čaj.

Zaslađivač idealan za dijabetičare: glikemijski indeks mu je nula, nema kalorija, a ni kancerogena svojstva

Osim u salate, ova se namirnica dodaje i u variva.

Svi ga imamo u kuhinji, a ne sjetimo se da njegove kapljice pomažu skinuti kilograme, loš kolesterol i tlak, a vrlo su važne i kod dijabetesa

Zadnji je čas da ih iskoristimo kako valja.

Nek sva osjetila uživaju: Za kraj ljeta pripremite smokve na jedan od ova četiri fantastična načina