Živim - #hit namirnica

#hit namirnica

Toliko je načina na koje ga možemo pripremiti, a najbolje je što je jestiv od korijena, preko stabljike, do lista.

Liječi rak, bolesti srca, jetre, bubrega, loš kolesterol... a svi činimo istu grešku

Ako ste dosad chia sjemenke samo jeli, znajte da imaju i drugu primjenu.

Anti-aging učinak: Supernamirnica je super i za kožu

Jeste li ih se nauživali ovog ljeta?

Najlakši i najučinkovitiji recept za brzu detoksikaciju jetre

Krastavac je doista svestrana namirnica, a ako ste ga do sad jeli samo s ribom, znajte da postoje i drugi načini.

4 super načina pripreme krastavaca, jedne od najzdravijih ljetnih namirnica

Sezona mu je u punom jeku, nemojte da vam promakne.

Kuhan, pečen, u kruhu, salati ili maneštri... Zašto je kukuruz tako prokleto dobar?

Pripremite ga poput drugog zelenog lisnatog povrća - na salatu, lešo, na varivo ili ga ukiselite.

U Kineskoj se medicini naziva povrćem za dugovječnost, kod nas ga ima 'za izvoz', a malo tko uopće zna da se jede

Studije su pokazale da klorofil, zeleni pigmet iz povrća, štiti debelo crijevo od raka, a zeleno povrće štiti i srce.

20 supernamirnica za muško zdravlje

Možda tek jedna mala promjena u prehrani preporodi vašu kosu, a vas usreći.

Svaki problem s kosom može se riješiti mudrim izborom namirnica. Koji je vaš?

Ne kupujte dinju koja ima mekane dijelove, tamna oštećenja ili napukline.

Kraljica hidratacije i detoksikacije uz koju ćete skinuti tu zadnju kilicu

Mi ih se ne možemo nauživati...

Odlična su zamjena za meso i krumpir, možete li im odoljeti!?