#vlakna
Ove namirnice bismo trebali jesti odmah poslije treninga - za kontrolu kilograma, izgradnju mišića, bolju probavu
Spas je za nadutost i lošu probavu, a malo tko zna da ovo povrće ima antikancerogeno i antivirusno djelovanje
Bez toga ne ide: 10 najjednostavnijih savjeta za gubitak trbušnog sala
Ovaj moćni začin ublažit će bolove u leđima. Dodajte ga u variva, juhe, smoothieje
Zagrabite dvije-tri žlice, ova supernamirnica odlična je za početak dana i uklopit će se u svaki doručak
Smanjuju rizik od srčanih bolesti, moždanog, raka i dijabetesa, a svejedno ih unosimo znatno manje od preporučenog
Sljedeći put kada putujete, obavezno se sjetite ovog moćnog voća. Spasit će vas od zatvora
Ne zaboravite na snagu ovog povrća. Crijeva i srce će vam biti zahvalni, a može pomoći i kod anemije
Stručnjaci potvrdili: Ovo je prehrana broj jedan za povišeni šećer, jedino tako ćete izbjeći dijabetes tipa 2 na vrijeme
