#vlakna
Kivi pomaže probavi, donosimo savjete kako ga jesti za maksimalnu korist. A korica? Da, iznenadit ćete se
Što je istina o najpopularnijem doručku na svijetu? Ako imate jednu od ove tri bolesti, izbjegavajte ga
Ne bi nam pala na pamet, no ova namirnica može smanjiti opseg struka u samo četiri tjedna
Vrijeme konzumacije jabuke može pojačati njezine koristi za probavu, energiju i kontrolu šećera u krvi
Osam namirnica imaju jednak učinak kao i Ozempic, ali nije svejedno kada ih se uzima
Tri jela koja ćete obožavati: jednostavan način da nadoknadite dnevnu dozu vlakana i podignete energiju
Nove smjernice protiv kroničnog zatvora: zeleno svjetlo za kivi, mineralnu vodu i magnezij
Ovo superpovrće istovremeno jača crijeva, kožu i raspoloženje, a vjerojatno se već nalazi u vašoj kuhinji
Ima dvostruko više vlakana od mrkve i savršena je zamjena za pomfrit. Imamo recept!
