#vlakna
Nutricionist koji je smršavio čak 50 kila tvrdi: Ovo voće čini potpuno istu stvar našem tijelu kao Ozempic
Jednostavan biskvit s bademovim brašnom oduševit će svakoga, a najviše osobe s dijabetesom i celijakijom
Ova mahunarka bogata proteinima i vlaknima čuva zdravlje srca, poboljšava probavu i stabilizira šećer u krvi
Bolovi u trbuhu nakon orašastih plodova? Osam trikova koji bi vam mogli pomoći
Povećava sitost, ne diže šećer, čuva srce i ima dvostruko više kalija od banane. Jedite ovo voće svaki dan
Samo jedna šalica ovog korjenastog povrća snizit će krvni tlak. Preporučuje se i kod bolesti srca i pluća
Nije samo namirnica koja podsjeća na djetinjstvo: pomaže u mršavljenju i čuva zdravlje, uvedite je u prehranu odmah
Kolač od čokolade i višanja možete jesti bez grižnje savjesti - osigurat će vlakna, antioksidanse i vitamin C
Stručnjaci upozoravaju: Čišćenje sokovima u samo tri dana može pokrenuti šokantne promjene u tijelu
