#stres
Godišnji odmor može podržati zdravlje srca, poboljšati san, smanjiti stres te učiniti čuda za naš mozak
Život uz more ili samo posjet moru dobri su za zdravlje
Znanstvenici potvrdili da zbog stresa ubrzano starimo, ali i otkrili kako to zaustaviti!
Najbolji lijek! Seks tri puta tjedno može pomoći u borbi protiv stresa
Bosiljak može pomoći kod ublažavanja gubitka pamćenja povezanog sa stresom i starenjem
Ne brini toliko. Jedi. Spavaj. Za*ebi mailove, suđe i veš - bit će sve u redu i bez toga!
Kako postići da se osjećamo dobro? Kućni ljubimici, vrtlarenje i mentalni trening snižavaju razinu hormona stresa
Stres nas biološki postaruje, no znanstvenici kažu da bi to moglo biti reverzibilno
Ma kakva kriza srednjih godina?! Razina stresa najveća je u dobi koju se smatralo bezbrižnom i najboljom
