Živim - #spavanje

#spavanje

Istraživanje je pokazalo da se u REM fazi proizvodi najviše stanica koje proizvode mijelin.

Dok spavamo nastaju važne stanice

Pravo je vrijeme da si priuštite malo slobode u krevetu!

Ljeto je, a vi još uvijek ne spavate goli? Koja greška...

Simpatično, toplo i često vrlo razorno po kvalitetu vašeg sna! :)

Lude noći jedne mame: kako svake noći mijenjam krevete...

84dcc0b4-5b3a-480a-9efa-3ca7b86adfe5.bin

Ovog ljeta dignite sve 4 u zrak i uživajte u pogledu bez naočala i leća

Kada idući puta ne budete mogli zaspati, zapitajte se je li vrijeme da razmislite o svojoj težini. Nažalost, vrlo je moguće da jedno s drugim ima veze.

Ono što jedemo ima utjecaj na naš san

Dobiva li vaša beba dovoljno sna? A vi?

Što doista pomaže bebama da zaspu

Istraživanje je napokon

Loše ste raspoloženi? Ne spavate? Možda je Mjesec kriv!?

Hrkanje otkriva i više nego što možda mislite.

Spavate li sedam sati na noć?

Naravno, vrlo je važno što jedete, no masti se neće otopiti same, dakle, treba i vježbati.

Sanjate o ravnom trbuhu? Evo kako u tome uspjeti!

Ne, nije problem ni u jastuku, a ni u madracu.

Zašto nikako ne možete zaspati prvu noć u hotelu?