#namirnice
Gordon Ramsay ima recept uz koji kolesterol nema šanse, a jetra će vam se konačno oporaviti
Ako u spavaćoj sobi želite biti maratonci, ne sprinteri, posegnite za sedam provjerenih namirnica
Tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka, a ženama su neophodne: ovih devet supernamirnica morate češće jesti
Ako želite održati kolesterol u granicama normale, ovo su namirnice koje biste trebali izbjegavati
Najučinkovitija je dijeta na svijetu i još smanjuju sve faktore rizika za bolesti srce - od visokog tlaka do kolesterola
Slove kao zdravi iako to nisu! Želite li izbjeći rak, Alzheimer i inzulinsku rezistenciju, zaobiđite ova tri proizvoda
Ove su namirnice otrovne u previsokim dozama! Mogu oštetiti jetru, dovesti do halucinacija, srčanih aritmija
Provjerite odmah: Pet namirnica koje nikad ne bismo smjeli koristiti nakon isteka roka trajanja
Zdravi ugljikohidrati od kojih ne bismo trebali bježati - korisni su za srce, tlak, pamćenje i dobru liniju