![36056167](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2025/01/17/k_36056167_640.jpg)
#batat
![36056167](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2025/01/17/k_36056167_640.jpg)
Tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka, a ženama su neophodne: ovih devet supernamirnica morate češće jesti
![35695724](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/11/11/k_35695724_640.jpg)
Jedna je od najzdravijih namirnica na svijetu - jetra je obožava, osigurava dobru probavu, čuva nas od upala i tumora
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![33479759](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/05/16/k_33479759_640.jpg)
Neočekivano! Šest slanih grickalica koje možete jesti svaki dan i to bez straha od debljanja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![32028411](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/01/26/k_32028411_640.jpg)
Otkrio genijalan trik kako da ogulite krumpire za nekoliko sekundi i to bez noža! Video je oduševio milijune
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Redovita konzumacija batata pomaže u održavanju poželjne razine vitamina A u organizmu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/05/22/k_29160225_640.jpg)
Važan ugljikohidrat koji nikako ne bismo trebali prekrižiti: izvrstan je za srce, jetru i crijeva, a pomaže i kod dijabetesa
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Batat pomaže regulirati šećer u krvi, čuva zdravlje jetre, dobar je za probavu i imunitet](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/02/09/k_23692811_640.jpg)
Znate li da batat možete skuhati u mikrovalnoj pećnici za samo šest minuta?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Od njega možete napraviti i čips](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/04/15/k_10769841_640.jpg)
Pomaže regulaciju šećera u krvi, čuva jetru i savršen je za probavu. Znate li ga pravilno pripremiti?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Odličan i u slanim i u slatkim verzijama](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/13/k_iStock-928997034_640.jpg)
Uključite ga u prehranu - za bolji rad crijeva, protiv upala i tumora
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![ea86c926-7e13-48f8-b50f-78fa54ad9294.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/ea86c926-7e13-48f8-b50f-78fa54ad9294.bin.jpg)
Medena piletina u medenoj kremi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ponestaje vam ideja? Došli ste na pravo mjesto :)](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/8768e006-6383-43db-b470-a5c347461329.bin.jpg)