Kronična nesanica može biti okidač za depresiju
Ako je naš partner ili prijatelj depresivan i tjeskoban, možemo li se i mi 'zaraziti'?
Rijetko ih se sjetimo, a pomažu kod tjeskobe, tuge, pamćenja, ali i kašlja te probavnih problema
Uobičajene, a štetne: Ove navike skloni smo ponavljati svaki dan, a pojačavaju našu tjeskobu
Cijelo vrijeme krivo jedemo zobenu kašu - ovako pozitivno djeluje na nesanicu, stres i depresiju
Tipovi prehrane koji mogu pomoći kod depresije, Alzheimera, moždanog, multiple, migrene...
Od straha do depresije i tjeskobe: kako nam naše emocije vrlo lako mogu uništiti zdravlje
Nikad brže do injekcije sreće, evo kako se oraspoložiti za manje od 15 minuta
Vrlo moćna sredstva: eterična ulja koja pomažu kod depresije, blagog šoka, umora i tjeskobe
Grana alternativne medicine koja vam može pomoći! Ublažava kronične bolove, tjeskobu, depresiju i nesanicu
20. rujan 2024 01:59