Živim - #stres

#stres

Ima pomoći!

Najbolje namirnice koje vam mogu pomoći u borbi protiv stresa

Zar je život isprobavanje, pa kako bude?

Svi smo mi na rubu provalije i dok to osvijestimo bit će prekasno

Kad ste zadnji put istinski uživali u životu?

Kako usporiti i konačno više uživati u životu?

26368715

Pas iz daha i znoja vlasnika može detektirarati stres

Tehnika haveninga koristi dodire gornjeg dijela tijela i uključuje brojenje, vizualizaciju i pokrete očiju kako bi se postigao cilj - pomoći osobi da se nosi sa stresom, traumom, tjeskobom i fizičkom boli

Jeste li čuli za havening metodu? Mogla bi pomoći smanjiti stres, tjeskobu i nelagodu

Pravo vrijeme nije vidljivo, nije uhu čujno, nije uhvatljivo, nije dodirljivo… Pa što je onda to vrijeme o kojem ništa ne znamo?

Emocije su okidač svih naših bolesti. Razmislite, što vas je to slomilo prije nego što ste se razboljeli?

Pjevušite li i vi?

Jednostavna i vesela navika može spriječiti infekcije sinusa, poboljšati zdravlje pluća i ukloniti stres

FOMO (Fear of missing out) naziv je kojim se u psihologiji opisuje stanje uznemirenosti i straha uslijed dojma da propuštamo neke važne događaje ili informacije koje bi nam mogle biti ugodne

Isključujete ton na mobitelu jer mislite da ćete tako smanjiti stres? Ne, događa se ovo...

Pronađite metode kojima ćete smanjiti stres

Da, istina je! Žene su pod većim utjecajem stresa nego muškarci, a evo i zašto

”Skrolanje” kroz sadržaj najčešća je aktivnost koju korisnici društvenih mreža obavljaju

Samo tjedan dana ‘odmora‘ od društvenih mreža smanjuje depresiju i tjeskobu