Živim - #šećer

#šećer

Kad doista shvatite da govorimo o bolesti stila života, možda se više i posvetite zdravoj prehrani...

Razbijamo mitove o prehrani dijabetičara: Što se smije jesti, a što ne

Kokos ima svojstva koja pomažu da se dulje vrijeme osjećamo siti.

Kokos je ključ u skidanju kilograma?

Jeste li znali koliko je žvakanje hrane važno? Prečesta konzumacija smoothieja natjerala je stručnjake da i o tome progovore.

Jesu li smoothieji zdravi ili su tek zamka za zdravlje?

Suprotno uvjeravanjima, nema osnove za podršku komercijalnom smeđem šećeru kao zdravijoj alternativi bijelom...

Iznenadit će vas jedina prava razlika između smeđeg i bijelog šećera...

Redovito unošenje velikih količina šećera ometa slanje poruka mozgu da smo siti.

11 čudnih stvari koje šećer radi našem tijelu

Brza hrana utječe na proizvodnju dopamina.

Ove vrste hrane nas zaglupljuju

Steviozid snižava koncentraciju šećera u krvi jedino kada je ona povišena. Ne i onda kada je normalna. Ovo je od interesa zdravim ljudima koji steviju mogu uzimati bez bojazni od snižavanja koncentracije glukoze ispod normale.

Stevija - zaslađivač i 'lijek' budućnosti

Puni su šećera, kofeina i umjetnih bojila te su sve, samo ne zdravi napici!

Energetski napici: trenutačno daju energiju, dugoročno jako štete

Zbog Grgura naša Iva ne žali što se morala odreći svog najvećeg poroka - slatkiša. Kaže, vrijedilo je!

Zbog dijabetesa sam u trudnoći sanjala čokoladu

73bb1779-8c24-4ead-b785-b52c392ed31e.bin

Gazirana pića razlog su za zabrinutost