![10468067](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/17/k_10468067_640.jpg)
#san
![10468067](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/17/k_10468067_640.jpg)
Znamo da je jak imunitet bitan za zdravlje, ali na jednu važnu stvar pritom nerijetko zaboravljamo
![10202339](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/18/k_10202339_640.jpg)
Ne dopustite da vas napadne: 10 savjeta za ublažavanje kroničnog stresa
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10203953](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/16/k_10203953_640.jpg)
Svaki treći Hrvat pati od nesanice. Možda je vrijeme da pravilno ‘podesite‘ svoj unutarnji sat
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Liječenje prehlade nije tako zahtjevno, no izgleda da sve radimo suprotno te prenosimo viruse svima oko sebe, produžujemo trajanje neugodnih simptoma i pripremamo tlo za još jednu prehladu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/16/k_10177855_640.jpg)
Pet pogrešaka koje prehladu mogu učiniti još gorom, vrijeme je da ih prestanemo raditi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kad vam snovi žele nešto reći](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/14/k_9850865_640.jpg)
Sanjate da vas partner vara ili vi u snovima imate aferu? Evo što vam podsvijest zapravo želi reći
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![9807579](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/09/k_9807579_640.jpg)
Nećete vjerovati koliko je ovo jednostavno: 10 neobičnih metoda koje će vam pomoći da brže zaspite
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Istraživanja pokazuju da korijen valerijane može pomoći u smanjenju anksioznosti](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/04/k_9764405_640.jpg)
Već jedna doza valerijane omogućuje da se utone u dublji san 36 % brže
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Magnezij posebno u stresnim situacijama povoljno utječe na organizam te općenito na živčani susta](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/04/k_9763165_640.jpg)
Jedan je od glavnih boraca protiv nesanice, a ako ga manjka, izaziva anksioznost i depresiju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kako odvratiti misli](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/10/28/k_iStock-911077030_640.jpg)
Probudili ste se usred noći i ne možete zaspati? Ovo je najgora stvar koju tad možete napraviti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![cover-1](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/04/09/k_cover-1_640.jpg)