Živim - #probiotici

#probiotici

Ako antibiotici promjene balans u mikrobiomu, može se povećati broj štetnih bakterija

Što kad antibiotik uzrokuje proljev i probavne tegobe? Znamo što će vam pomoći

Čak 80 posto aktivnih imunosnih stanica nalazi se u crijevima pa ono djeluje kao naš najveći imunosni organ

Kako odabrati najbolji probiotik i vratiti ravnotežu crijevnih bakterija - ove stvari bismo trebali znati

Kupus i rasol možete probati već nakon sedam dana, ali imajte na umu da će okus biti intenzivniji i bolji što duže bude trajala fermentacija

Rasol obiluje vitaminom C, kalijem i probioticima. Evo kako ga možete napraviti sami

Studije su analizirale probiotike poput Lactobacillus acidophilusa, Lactobacillus caseija i Bifidobacterium bifiduma

Novo istraživanje sugerira da probiotici mogu ublažiti depresiju

Nije dovoljno kupiti „bilo koji“ probiotik i očekivati čudo

Zdrava probava: Kada probiotici mogu pomoći, a kada ne

Svi koji su iskusili ovu nuspojavu primjene antibiotika, znaju koliko je neugodna.

Vrlo je često: Što učiniti kad antibiotik probavne tegobe koje ne prolaze?

Odmor je važan nakon svake ozbiljne operacije, a carski rez nije iznimka.

Sedam vrlo korisnih savjeta za brži oporavak nakon carskog reza

Procjenjuje se da 30-40 posto osoba u svijetu boluje od jedne ili više alergijskih bolesti.

Cijelo vrijeme nam je pred nosom: nova nada u borbi protiv alergije i astme

Dobre bakterije ne samo da su korisne za probavu, nego su i potencijalna terapija za depresivna stanja.

Može li i na koji način jogurt pomoći u borbi protiv depresije

Ono što jedemo presudno je za našu mikrobiotu, a sve je više spoznaja o tome kako mikrobiota utječe na mnoge bolesti.

Pazite li što jedete? Samo zdrava crijeva znače i zdravo srce!