![U većini slučajeva, grčevi u nogama nisu razlog za zabrinutost](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/11/10/k_26858459_640.jpg)
#magnezij
![U većini slučajeva, grčevi u nogama nisu razlog za zabrinutost](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/11/10/k_26858459_640.jpg)
Muče vas grčevi u nogama noću? Evo u kojem slučaju biste ipak trebali otići liječniku
![Program koji želite isprobati](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/11/03/k_26760871_640.jpg)
Bolja probava za samo šest dana? Uz ove savjete, to je itekako moguće
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Manezij je ključan za proizvodnju energije, za svaki organ u tijelu, za mišiće, kosti, krvne žile, živce...](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/09/12/k_26129925_640.jpg)
Nedostatak ovog minerala izaziva grčeve u mišićima, ali i anksioznost te depresiju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kako bolje i više spavati?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/06/25/k_25253245_640.jpg)
U ovoj dobi ljudi imaju najviše problema sa spavanjem, ali ne brinite se, uz nekoliko trikova možete to promijeniti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![23864833](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/03/01/k_23864833_640.jpg)
Koji prirodni preparati mogu poboljšati koncentraciju?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Magnezij ćete naći i u orašastim plodovima](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/02/08/k_23591095_640.jpg)
Magnezij je ključan za imunosni sustav i borbu protiv raka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![12668583](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/30/k_12668583_640.jpg)
Bez ovih vitamina i minerala teško da ćete se riješiti suvišnih kilograma
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![12150401](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/08/10/k_12150401_640.jpg)
Možda vam nedostaje baš ovaj mineral: 15 neočekivanih stvari koje mogu potaknuti debljanje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![11944671](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/07/28/k_11944671_640.jpg)
Tajna veza između sporta i crijeva
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Koliko često su vam ove namirnice na jelovniku?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/07/02/k_11638585_640.jpg)