![36211429](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2025/02/10/k_36211429_640.jpg)
#kruška
![36211429](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2025/02/10/k_36211429_640.jpg)
Jeste li jabuka, dijamant ili pješčani sat? Što oblik tijela govori o vašem zdravlju
![S ovim supervoćem nećete pogriješiti.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/08/15/k_25815157_640.jpg)
Ako vam treba brz i učinkovit izvor energije, posegnite za ovim voćem
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Mnogi zaborave na nju](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/06/05/k_25024011_640.jpg)
Možda nikad ne biste rekli, ali ovo voće je broj jedan za zdrava crijeva, gušteraču, ali i masnu jetru
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![11966959](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/07/29/k_11966959_640.jpg)
Ovo je najbolja namirnica za gušteraču te rajsko voće za jetru - evo na što trebati paziti pri kupnji
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Jedna jabuka srednje veličine ima oko pet grama, a kruška oko šest grama vlakana. Upravo nas ta vlakna drže sitima](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/04/02/k_10643971_640.jpg)
Ovo je najbolje voće za naše zube - štite zubno meso, ne pridonose nastanku plaka, a i drže nas sitima
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Ako je kruška mekana na dodir kad je pritisnete prstom uz peteljku, znači da je dosegla pravi stupanj zrelosti za konzumiranje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/19/11/iStock-1181338562.jpg)
Nije isto jedemo li prezrele ili nedovoljno zrele banane, jabuke, kruške... Evo kad mogu djelovati kao laksativ, izazvati žgaravicu i plinove
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![A koji ste vi tip?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/11/10/iStock-813118334.jpg)
Kruška, jabuka ili pješčani sat? Oblik tijela upozorava nas kojih bi se bolesti trebali čuvati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Osim što sadrže antioksidativne i antikancerogene, sadrže ivisoke razine vitamina C i bakra.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/8/29/13/iStock-942451870.jpg)
Najbolja je namirnica za gušteraču, melem je i za jetru, a struka kaže kako sprječava i rak debelog crijeva
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kruške prirodno reguliraju razinu šećera u krvi što ih čini idealnom dijetnom namirnicom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/28/18/iStock-653159610.jpg)
Nepravedno zanemarena: može spriječiti cirozu, odlična je za gušteraču i pomaže kod mršavljenja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Smokve i avokado samo su neke od namirnica koje su na listi 'pomagača'.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/94232b78-f5e2-4097-8b30-f2a6888e860f.bin.jpg)