Živim - #kralježnica

#kralježnica

Bolovi u vratu među najčešćim su razlozima odlaska liječniku zbog problema s kralježnicom

Bolovi u vratu? Devet koraka koji mogu pomoći i tri greške koje radimo, a pogoršavaju stanje

Ove treninge ne propuštamo!

Nemojte čekati zadnji alarm! Trenerica Martina donosi nam učinkovite video vježbe za donji dio leđa

Često i nismo svjesni svojih pravih problema, stresova i strahova koji čine našu svakodnevicu. A sve se to odražava i na leđa.

Kako emocionalni problemi mogu uzrokovati bolove u leđima

Osjećate li trnce u prstima stopala i tupu bol cijelom dužine noge?

Kad jako zaboli, tad je kasno: Kako prepoznati ishijas?

U kojem položaju se vi najbolje naspavate?

Je li bolje za zdravlje vrata i leđa spavati bez jastuka

Nemojte propustiti: novi broj Doktora u kući u četvrtak, u paketu s Jutarnjim listom samo 13 kuna.

Novi Doktor u kući: Kralježnica - problemi, rješenja, savjeti

Zbog višesatnog stajanja i hodanja u potpeticama i Barbara Nola je osjetila bol u donjem dijelu leđa.

Poznata glumica predstavlja vježbe koje su je spasile boli u leđima

Nikotin može oštetiti tkivo kralježnice, oslabiti kosti i pogoršati bolove u donjem dijelu leđa.

Pušačima češće trebaju operacije kralježnice

Ako se ne liječe i još k tome - na vrijeme, ove bolesti kralježnice mogu imati trajne posljedice.

Što kad te leđa ili noga toliko zabole da više ne možeš ni hodati, ni sjediti?

Nakon operacije, Luka opet trenira istim intenzitetom kao nekad.

'S visine od 4,5 m pao sam na trticu, slomio kralježak, ali se nisam predao'