
#humus

Ovo je najzdraviji namaz na svijetu, a rijetki ga jedu! Potiče probavu, regulira šećer, spas je za jetru i bubrege

Namaz od slanutka bogat je proteinima i nezasićenim mastima - humus možete napraviti i sami


Želite dobre rezultate, zar ne? Sedam namirnica koje ne biste smjeli jesti prije vježbanja


Ako vam je već dosta rižinih krekera... Najbolje grickalice za oboljele od dijabetesa tipa 2


TKO BI REK'O Sadrže tonu šećera, loše masnoće i nepotrebne aditive, a zaboravljamo da može zdravije


Za doručak: Slatka kaša od kvinoje


Za ručak: Lagana šarena tjestenina


Za večeru: Humus na kruhu


Tri prefina, a jednostavna recepta koja može napraviti i početnik u kuhinji

