Krvni tlak treba redovito mjeriti

Redovito mjerenje krvnog tlaka kod kuće je u istraživanju japanskih znanstvenika povezano s ranijim otkrivanjem povećanja rizika za poteškoće sa zdravljem srca. Istraživači sa sveučilišta Jichi u Shimotsukeu dodaju kako je praćenje kretanja krvnog tlaka kod kuće bolji indikator eventualnog rizika za bolesti srca i moždani udar nego što je čekanje da mjerenje obavi liječnik. Potvrđeno je kako veći rizik za bolesti srca i moždani udar prijeti osobama čiji je jutarnji sistolički krvni tlak viši od 145 milimetara stupca žive. Podaci koje je objavio Journal of the American College of Cardiology su prikupljeni od oko 21000 ispitanika praćenih više od dvije godine. Prosječna dob sudionika istraživanja je bila 65 godina.

Ako niste znali...

Normalan krvni tlak

• sistolički (mmHg) 130
• dijastolički( mmHg) ispod 85

Visoki normalni tlak

• sistolički (mmHg) 130 - 139
• dijastolički (mmHg) 85 - 89

Blaga hipertenzija

• sistolički (mmHg) 140 - 159
• dijastolički (mmHg) 90 - 99

Umjerena hipertenzija

• sistolički (mmHg) 160 - 179
• dijastolički ( mmHg) 100 - 109

Teška hipertenzija

• sistolički (mmHg) 180 - 209
• dijastolički (mmHg) 110 - 119