Jeste li primijetili da Đoković dok igra na ušima nosi takozvane ušne ‘sjemenke‘? Evo zašto

Nije nikakva novost da Novak Đoković stalno istražuje nove alate za poboljšanje performansi, oporavka te mentalnog i fizičkog blagostanja. Srpski tenisač već dugo je na glasu kao jedan od vrhunskih sportaša koji dosljedno eksperimentira s alternativnim tehnikama i integriranim strategijama za podršku svome tijelu. Davne 2011. godine dospio je na naslovnice zbog korištenja hiperbarične komore, tehnologije koja je tada bila malo poznata široj javnosti. Tijekom vremena nastavio je istraživati različite pristupe: od povremenog posta do personaliziranih protokola prehrane, od saune do ledenih kupki, ali i do uređaja i tehnika posvećenih oporavku mišića i upravljanju stresom. Najnovija inovacija koja je došla u središte pozornosti jest aurikuloterapija, tehnika tradicionalne kineske medicine koja koristi stimulaciju određenih područja uha putem malih uređaja zvanih ušne sjemenke.

Što su ušne „sjemenke”

Ušnim sjemenkama nazivaju se malene kuglice koje se lijepe na uho za pritiskivanje akupunkturnih točaka, a koriste se za smanjenje stresa, ublažavanje bolova i poboljšanje sna. Pričvršćuju se za ušnu školjku pomoću ljepljivog flastera, a njihova je funkcija, prema principima aurikuloterapije, primjenjivati nježan, kontinuiran pritisak na određene točke u uhu za koje se vjeruje da su povezane s raznim tjelesnim funkcijama. Na srpskom teniskom šampionu primijenio ih je holistički medicinski tehničar Tommaso Guido, koji je položaj sjemenki na uhu povezao s područjima koja, prema aurikuloterapijskim mapama, odgovaraju torakalnoj regiji i poremećajima poput bolova u leđima.

Kako djeluje aurikuloterapija

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, ušna školjka predstavlja pravi mikrosustav tijela. Svako područje uha simbolično je povezano s organima, sustavima i funkcijama tijela. Stimulacija ovih točaka koristi se kao komplementarna praksa u raznim područjima, uključujući upravljanje stresom, opuštanje, poremećaje spavanja, percepciju boli, kontrolu apetita, emocionalnu ravnotežu i funkcionalne poremećaje. Aurikuloterapija se ne smije smatrati zamjenom za tradicionalne medicinske terapije, već integrativnom tehnikom uključenom u personalizirane programe.

Moguća veza sa živčanim sustavom

Jedan od aspekata koji je privukao najveći interes u modernim istraživanjima odnosi se na moguću zahvaćenost vagusnog živca, jednog od glavnih komunikacijskih putova između mozga i tijela. Određena područja uške bogata su živčanim završecima, uključujući vlakna povezana s aurikularnom granom vagusnog živca. Njihova stimulacija proučava se zbog moguće uloge u modulaciji autonomnog živčanog sustava, koji regulira funkcije poput reakcije na stres, opuštanja i oporavka. Stimulacija određenih aurikularnih područja može slati signale živčanim krugovima uključenim u regulaciju stresa i vegetativnih funkcija tijela – objašnjava dr. Nello Fonzi, kirurg specijaliziran za neurologiju, nutricionizam i akupunkturu.

Kombinacija kineske medicine i moderne znanosti

Privlačnost aurikuloterapije proizlazi iz spajanja dvaju svjetova. S jedne strane, tu je drevna tradicija kineske medicine, koja uho smatra mapom cijelog tijela, a s druge strane tu su suvremena znanstvena istraživanja koja proučavaju ulogu neuronskih veza u ušnoj školjci i njihov potencijalni utjecaj na moždane krugove.

- Aurikuloterapija uključuje stimuliranje specifičnih točaka u uhu. Danas znamo da su određena područja ušne školjke uključena u važne živčane putove, a to otvara nove puteve za proučavanje – objašnjava dr. Fonzi.