Živim - #zdravlje

#zdravlje

Barem tih desetak minuta u danu zaboravite na sve drugo. Ne sjedajte uz računalo, ne odgovarajte na poruke, ne surfajte, već se prepustite užitku.

Produljuje život, štiti od bolesti, a čini nas i sretnima i pametnijima

Osim što je zdrava, ova prehrana pogodna je za sve generacije.

12 razloga zašto je ova prehrana bolja od drugih

Nova piramida je potpuno drugačija od one koju smo navikli vidjeti, doslovce obrnuta.

Belgijanci postavili vegansku hranu na vrh prehrambene piramide

Čini se da nije samo šećer štetan za zdravlje.

Umjetni zaslađivači mogu povećasti rizik za dijabetes

Trudite li se već neko vrijeme ostati u drugom stanju, možda biste trebali pripazati na dovoljan unos cinka. Naravno, ako je sve drugo u redu.

Povećava broj spermija, a koristi se i u liječenju Alzheimera i depresije

Popis štetnih sastojaka u parfemima sadrži kemikalije poput formaldehida, toluena, metilen klorida, benzaldehida i ftalata.

Bez njega rijetko izlazimo iz kuće, a pun je kemikalija i štetan za zdravlje

Ako je prehrana uravnotežena i raznolika, općenito zdravi čovjek njome zadovoljava svoje potrebe.

Trebaju li nam zapravo dodaci prehrani?

Kad ste posljednji put učinili nešto za svoje srce?

Kronično nam nedostaje, a to shvatimo tek kad je prekasno...

Ovo je prvi put da je dokazana povezanost između krvnog tlaka u kasnoj dobi i patoloških
promjena u mozgu.

Nizak krvni tlak nije uvijek poželjan u kasnoj dobi

Osim poticanja fizičke aktivnosti starijih osoba, psi im skraćuju trenutke usamljenosti.

Samo jedna stvar je dovoljna da ostanete u formi i u starijoj dobi...