#zdrave masti
Ako želite sačuvati srce, nemojte pretjerivati s ove tri namirnice! Nutricionist Šimić: Donose nam samo visoki tlak i upalu
Zdrave masti smanjuju upalu, štite mozak od starenja, čuvaju nas od srčanog. U ovim namirnicama ih najviše ima
Nutricionistica Olja: Bez proteina se ne može, ali nije svejedno kakve jedemo u zreloj životnoj dobi
