Živim - #zdrava prehrana

#zdrava prehrana

Ako ste ikada bili u dilemi da li jesti sirovo ili ne, sada će vam biti jasnije jeste li dobro odlučili.

Doznajte je li sirova hrana zdrava kao što govore

Polako nam na tržnice stižu domaće jagode, iskoristite prigodu i nahranite kosu vitaminom C.

Hrana s kojom će svaka kosa zasjati

6fb669b3-c118-4362-8e8b-04bf6097c57f.bin

Što, koliko i kada večerati

Ovako bi trebali izgledati slojevi prije nego ih spojite u jedan smoothie, i to ne bilo kakav, već ombre smoothie.

Nakon ombre pramenova, hit je ombre smoothie

Dunja Gulin totalno se uživila u kuhanje, pisanje i objavu svojih kuharica koje se već dugo mogu pronaći i izvan Hrvatske.

Kolači od povrća: Zasladite se mrkvom i kiselim kupusom

Kako biste se napokon odvažili vježbati nema čarobnog štapića, kaže Renata, treba samo čvrsta volja.

Renata Sopek: 'Volim svoju malu čvrstu guzu!'

276a1504-eba0-443b-9332-c462387e14c7.bin

Beri i Lucija bile su u berbi i pripremile šparoge

Đumbir se osim u gastronomiji, zahvaljujući svojim ljekovitim svojstvima koristi i u liječenju mnogih tegoba.

Sve što ste ikad željeli znati o đumbiru

24095d15-e785-4911-a771-1f51655333b2.bin

Jeste li dobar uzor svojoj djeci?

Osim što ga možete jesti samostalno, svježe voće možete koristiti i u salatama.

Svježe voće smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara