Živim - #vitamin d

#vitamin d

Znanstvenici smatraju da gubitak tjelesne mase više utječe na smanjenje rizika za dijabetes nego na smanjenje rizika za infarkt.

Viši ITM podiže rizik za dijabetes, ali ne nužno i za infarkt

Zbog bogatog sadržaja visokokvalitetnih sastojaka u narodnoj se medicini krumpir od davnina koristi za liječenje reume te upalnih stanja kao što su upale zglobova, artritis i giht.

Krumpir - zdravlje u ljusci

Što vam sve donosimo u novom Doktoru u kući provjerite u četvrtak 4. kolovoza!

U četvrtak 4. kolovoza izlazi novi broj Doktora u kući

Zbog nedostatka koenzima Q10 migrene su češće kod djevojčica i žena.

Mladi ste i imate migrene? Nedostaje vam vitamina

Jeste li se ikada pitali zašto se puno djece rađa upravo u proljeće?

Iskoristite svaku zraku sunca - podiže libido i pomaže u mršavljenju

Temperature su već prave ljetne pa polako treba razmišljati o zaštiti kože od štetnih sunčevih zraka.

Sunce - bez njega ne možemo, ali ga se trebamo paziti

Uz redovito vježbanje, puno hodanja i zdravu prehranu, probajte čim više biti na suncu kako bi vaše srce bilo zdravije.

Prognoza srčanog zdravlja ovisi o razini vitamina D

Jedete li dovoljno ribe kroz tjedan?

Niske razine vitamina D ukazuju na razvoj raka prostate

Dobar izvor ovog vitamina su mlijeko i mliječni proizvodi.

Vitamin D u trudnoći spriječava alergije kod djece

Ovako pripremljene sardine možete koristiti za salatu, sendviče, pa i domaću pizzu.

Marinirane srdele