Živim - #tuga

#tuga

Često se očekuje da muškarci moraju biti uspješni. Oni trebaju nadvladati svoje osjećaje. Moraju sve imati pod kontrolom. Zaista?

Agresivni ste, a i ON vam 'otkazuje poslušnost', možda je problem dublji no što mislite

Na ženama je veliki teret, hrpa obaveza, a i same imamo prevelika očekivanja...

Patite li i vi od skrivenog oblika depresije koji pogađa sve više žena?

Ne možemo promijeniti ono što se dogodilo u našoj prošlosti, no možemo izabrati ne ostati zaglavljeni u nekom od tih trenutaka.

Krivnja i sram kao 'zaljubljeni par' koji šeće ruku pod ruku... Otarasite ih se!

U određenim godinama, a pogotovo ako nemaju partnera, stariji od 65 godina nerijetko se osjećaju zaboravljeno i beskorisno.

Depresija kod starijih povećava smrtnost, ima netipične simptome i teže se liječi

Suočite se sa svojim emocijama, bez potiskivanja, onako kako dolaze do vas. Dozvolite sebi da ste tužni, očajni, bjesni. Tuga ne traje vječno i s vremenom će je zamijeniti drugi osjećaji.

Jeste li talac odnosa koji je završio?

Dok slike ljubavi kroz reklame dopiru do nas za mnoge stvarnost blagdana i nije baš tako vesela...

Sasvim je u redu biti tužan za vrijeme blagdana...

Depresija i bezvoljnost jedne osobe se prenose na svakodnevne obiteljske aktivnosti, poput druženja s prijateljima ili čak na osnovnu komunikaciju i razgovor.

Život s partnerom koji pati od depresije - što učiniti i kako mu pomoći

Zapitajte se, nedostaje li vam bivši ili osjećate potrebu za podrškom, povjerenjem i zajedničkim interesima? Nedostaje li vam ljubav?

Želite nazvati bivšeg? Zaustavite se na tren i razmislite o ovim stvarima...

Svi oni djeluju kao antioksidansi te su aktivni protiv virusa i bakterija, čime jačaju imunitet.

Kako đumbir, cimet, med i agrumi dižu imunitet

Dokazano je, glazba uistinu utječe na nas više nego što smo možda mislili.

Glazba mijenja naš doživljaj dodira