Živim - #strah

#strah

Iskustva našeg ranog razvoja i dinamike izlaze na površinu kada smo pod jakim stresom, a to je upravo ono što se zbiva danas.

Vrste reakcija na krizne situacije i što one govore o nama

Još jedan strah kojeg mnogi proživljavaju je osjećaj da nisu dovoljno dobri. Ako vas muči osjećaj neadekvatnosti, teško ćete postati uspješni.

10 najčešćih strahova koji nas sputavaju i sprječavaju da budemo sretni

Strah, taj značajni faktor X, pokrio je ljubav čovjeka prema čovjeku, neprozirnom zavjesom.

ZA VAS PIŠE VERA ČUDINA Ponekad je samo jedna riječ dovoljna da promijeni sve u nama

Psiholozi imaju četiri savjeta koja mogu pomoći da se ne osjećate osamljeno i odbačeno.

Osjetljivi ste na kritike i odbacivanje, teško se ili nikad ne zauzimate za sebe i patite od niskog samopoštovanja, što učiniti?

Važno je da znamo kako je u redu željeti novo i drugačije.

Najgluplja stvar na svijetu je sam sebe uvjeravati da bi trebao biti zadovoljan nečim što te ne usrećuje

Rad s potisnutim emocijama pokazao se kao bitan faktor u liječenju mnogih tjelesnih problema i bolesti, kao i psihičkih stanja i ovisnosti. Bijeg, dakle, nije rješenje.

Tek kad oslobodimo potisnute emocije, omogućujemo svom tijelu da se lakše iscijeli

S očima, kao i s našim cjelokupnim zdravljem, trebamo postupati odgovorno, te ako primijetimo bilo kakve sumnjive promjene trebamo posjetiti liječnika.

Zašto su u strahu velike oči i kako bez izgovorene riječi iz njih možemo iščitati emocije

Naša vlastita podsvijest najveći je misterij u našem životu. U njoj se kriju uzroci mnogih naših problema, ali i mnoga rješenja.

U njoj stanuju svi naši strahovi i blokade, a zaboravljamo da nam donosi i puno dobrih stvari

Više od 450 milijuna ljudi u svijetu boluje od mentalnih poremećaja, a u Hrvatskoj su na vrhu po broju dana provedenih u bolnici.

Posljedice mogu biti tragične: psihičke bolesti više nego ijedne druge prati stigma i izopćenost

Ako želimo da se nešto promijeni, trebamo uložiti strpljenje.

Novi počeci nose novu nadu, ali i stari stres i strah: Znate li kako početi novu školsku godinu?