Živim - #pušenje

#pušenje

Za zdrave odluke ne morate čekati 1. siječnja.

Šest navika koje su jednako opasne kao i pušenje

Ovdje, naravno, ne govorimo o kili, dvije više, već o pravoj pretilosti.

Pretilost će uskoro izazivati više tumora nego pušenje

Ne bi li bilo lijepo napokon se riješiti ove loše navike?

Hrvatice prednjače: Pušenje je uzrok u 9 od 10 slučajeva raka pluća

Zvuči dobro, zar ne!?

Prva dnevna bolnica za odvikavanje od pušenja: traje tri tjedna, dolazi se s uputnicom, a može se dobiti i bolovanje

Do sada je uvijek bilo da su muškarci ugroženiji.

Raste broj žena oboljelih od raka pluća

U svijetu je pušenje palo s 27 posto u 2000. godini na 20 posto u 2016., što znači da je napredak postignut.

Broj pušača u padu, no duhan i dalje sije smrt i uzrokuje bolesti

Ako cijeli dan provodite na poslu sjedeći, tada to barem nemojte toliko često raditi u slobodno vrijeme. Družiti se s prijateljima možete i na aktivnije načine od ispijanja kavice...

Koštaju nas zdravlja: 14 loših navika kojih se treba što prije riješiti

Koliko ste puta pokušali prestati?

Za srce i mozak štetna je i jedna cigareta na dan

Nikotin može oštetiti tkivo kralježnice, oslabiti kosti i pogoršati bolove u donjem dijelu leđa.

Pušačima češće trebaju operacije kralježnice

Prehrana bogata rajčicama i voćem donosi niz zdravstvenih koristi, od smanjenja rizika za rak kože do jačanja imunološkog sustava.

Namirnice koje obnavljaju funkciju pluća bivših pušača