#povrće
Ne, rajčice ne trebate držati u hladnjaku! Evo gdje bismo ih trebali čuvati za vrhunsku svježinu i okus
Olakšava probavne probleme, pomaže kod kognitivnih poremećaja, smanjuje masnoće u krvi - nutritivni profil komorača je impresivan
Ovaj lažni pomfrit popravlja pamćenje, štiti od raka te ima više vlakana od mrkve i kalija kao banana
A tako ga rijetko jedemo! Ovo je najbolje povrće za snižavanje tlaka, a može smanjiti rizik za srčani i moždani udar
Ekipa iz ‘Života na vagi‘ ga uporno izbjegava, a nutricionistica otkriva zastrašujuće posljedice izbacivanja povrća
Nutricionistica otkriva: Trebamo li s vremena na vrijeme ipak prakticirati detoks dijetu?
Došlo je njihovo vrijeme: štite srca i pluća, a ističu se u prevenciji raka jednjaka i želuca
Nutricionisti su složni: Ovih pet vrsta povrća bismo svi trebali jesti, a pogotovo oni koji su prešli 50-u
Možete ih jesti u neograničenim količinama! Namirnice koje imaju manje od 50 kalorija, a održavaju zdravlje srca, kože i kostiju