Živim - #magnezij

#magnezij

Mnogi ne znaju kako tijelo ne proizvodi samo ovaj mineral, jeste li i vi među njima?

Unosite li dovoljno minerala kojeg tijelo treba, a ne proizvodi samo?

Zbog fizičke aktivnosti se znojimo više nego inače, a to znači da gubimo veće količine natrija, kalija, kalcija i magnezija.

Jesu li česti grčevi u nogama znak za uzbunu?

Ne, suplementi i magnezij iz prirodnih izvora nisu isti.

Trudnoća i dojenje: zašto je magnezij toliko važan?

Kao i u trudnoći, jednako je važno svakodnevno unositi magnezij iz prirodnih izvora i kada dijete dođe na svijet.

Ima nezaobilaznu ulogu u trudnoći, a mnoge buduće majke to ne znaju

Milena, Bruno, Josipa, Filip i Neda, kažu, već vide prve rezultate.

Već tjedan dana pijemo magnezij, evo što se dogodilo!

Osim što je zdrava, ova prehrana pogodna je za sve generacije.

12 razloga zašto je ova prehrana bolja od drugih

Promijenite li prehrambene navike, već ste napravili jako puno! A moglo bi vam se itekako svidjeti.

Ključ dugovječnosti cijelo nam je vrijeme 'pred nosom'

Umjesto da brinete, bolje bi bilo da se pokrenete!

Navike kojima si svakodnevno skraćujemo život...

Ovo su Neda, Josipa, Bruno, Filip i Milena - ekipa koju će Zvone i Maja (u sredini) pratiti mjesec dana u njihovu izazovu.

Spremni na izazov? Mi jesmo! Svaki dan pijemo magnezij!

Kad ste posljednji put učinili nešto za svoje srce?

Kronično nam nedostaje, a to shvatimo tek kad je prekasno...