Živim - #kolesterol

#kolesterol

Na što obratiti pažnju.

Ova vrsta riže učinkovito snižava kolesterol i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, ali evo na što trebate pripaziti prilikom odabira

Tu vijest smo čekali!

Još skidate kožicu s piletine? Slobodno to prestanite raditi, imamo za to jako dobre razloge

Manje slanine, čvaraka i masti, a više ribe, povrća, cjelovitih žitarica i voća svakako će doprinijeti zdravlju perifernih arterija.

Zbog bolesti perifernih arterija može doći do gangrene i amputacije, zato bi iz jelovnika trebalo izbaciti ove namirnice

Gotovo svi moždani udari mogu biti prevenirani i do 90%!

U opasnosti je svaka četvrta osoba: mijenjajmo ove navike jer će broj umrlih biti još veći

Sirovo meso, odnosno unutrašnjost buče može se upotrijebiti i za obloge prilikom opeklina prvog stupnja.

KRALJICA JESENI Regulira kolesterol, odlična je za sve koji pate od bolesti želuca i crijeva, a njene sjemenke dokazano pomažu kod raka prostate

Na mnogo toga sami možemo utjecati.

Sve više ljudi umire od bolesti srca, a mi i dalje zaboravljamo da ipak možemo utjecati na faktore rizika, evo kako

LDL kolesterol možemo smatrati uzrokom mnogih bolesti.

Pet namirnica koje uspješno snižavaju loš kolesterol

Jeste li među onima koj svaki dan jedete isto?

NEMA VEZE S ALKOHOLOM: 8 navika koje svakodnevno uništavaju jetru

Mijenjajmo loše navike dok nije prekasno...

Usko je vezan uz loš kolesterol, a ne liječi li se može dovesti čak i do iznenadne smrti

Zanimljivo je spomenuti da su upravo koštice i kora krastavca koncentrati cijenjenih nutrijenata.

Možemo ga jesti bez straha od debljanja, a kao bonus kontrolira razinu tlaka, šećera i kolesterola