#kognitivne funkcije
Imate više od 65.? Namjestite termostate između ovih vrijednosti, tada mozak najbolje funkcionira
Stručnjak otkriva: Alzheimer se može zaustaviti ako na vrijeme počnete konzumirati dva važna nutrijenta
Kralj začina snižava kolesterol, poboljšava pamćenje, zdravlje jetre i povećava apsorpciju nutrijenata
Konzumiranje dva do četiri jaja tjedno povećava kognitivne funkcije i snižava kolesterol
Uključivanje šest važnih vitamina i minerala može ublažiti simptome ADHD-a i podići kvalitetu života
Umjesto šećera i zaslađivača u kavu stavite ovaj začin! To što radi našem mozgu je fantastično
Igre riječima mogu poboljšati pažnju, verbalnu tečnost i pamćenje, a u društvu je još bolje
Ove igre najbolje nam bistre um i potiču pamćenje
Želite biti pametniji? Usvojite ovih sedam navika