#dijeta
Krenuli ste na dijetu? Ovaj obrok ni u ludilu ne smijete preskakati, ističu znanstvenici
Najučinkovitija je dijeta na svijetu i još smanjuju sve faktore rizika za bolesti srce - od visokog tlaka do kolesterola
Ova jutarnja navika možda je najjednostavnija dijeta za mršavljenje na svijetu
Prije nego što opet krenete na dijetu, postavite si četiri važna pitanja
Ova salatna dijeta garantira gubitak tri kilograma u samo 14 dana! Krećemo odmah
Ovaj program mršavljenja bolji je od svih mogućih dijeta! Bez iscrpljujućeg vježbanja i zabrane pojedinih namirnica
Jo-jo efekt: Premalo kalorija tijekom gubitka kilograma može poremetiti cijeli proces
Dijeta plavih zona i dalje je hit - uz pravilo 80 kilogrami padaju i ne vraćaju se!
Povremeni post je dobar i može smanjiti znakove starenja imunosnog sustava