#omega-3 masne kiseline
Hepatolozi otkrivaju namirnicu koju trebate jesti ako imate masnu jetru. Vjerojatno je već imate u kuhinji
Moždani udar godišnje pogodi tisuće ljudi u Hrvatskoj: Ovih osam namirnica može pomoći u smanjenju rizika
Kolesterol ne voli vlakna i zdrave masnoće, a ovih pet namirnica njima obiluje. Jedite ih češće
Koža, kosa i nokti prvi otkrivaju što tijelu nedostaje uz GLP-1 lijekove: Dermatologinja otkriva nutrijente za oporavak
Nordijska prehrana sve je popularnija: snižava LDL i tlak, a od mediteranske se najviše razlikuje po glavnoj masnoći
Zeleni čaj može zaštititi kožu od štetnih UV zraka
Ovu salatu ovog ljeta svi žele na stolu: gotova je za deset minuta, a puna je nutrijenata koji čuvaju srce
Nema bolje ribe za srce, mozak i kosti, ali osobe s visokim tlakom trebale bi pripaziti s unosom
Jedna je od najzdravijih riba za srce i mozak. Dijetetičarke odgovaraju možemo li pretjerati u konzumaciji lososa
