![iStock-109726887](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/08/04/k_iStock-109726887_640.jpg)
#menopauza
![iStock-109726887](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/08/04/k_iStock-109726887_640.jpg)
Menopauza ne mora biti teška i zato vam donosimo pet savjeta koji će svakome pomoći
![Negativan utjecaj usamljenosti i društvene izolacije jednak je riziku povezanom s posljedicama pretilosti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/2/12/usamljena-1170662173.jpg)
Biljna pomoć kod simptoma menopauze
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Važno je i izbjegavati ponašanja koja povećavaju izglede za frakture poput sjedilačkog života, određenih lijekova, duhana i neuravnotežene prehrane.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/1/10/iStock-1144677318.jpg)
Pretjerano konzumiranje gaziranih pića povećava rizik za prijelom kuka u menopauzi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Postoji percepcija da kako žene stare ne žele više imati spolne odnose, ali istraživanje je pokazalo da je seksualna aktivnost kod starijih žena povezana s dobrim zdravljem i čvrstom vezom ispunjenom ljubavlju te sa zdravom emocionalnom povezanošću s partnerom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/28/11/iStock-1167044709.jpg)
Koliko zapravo znamo o menopauzi, ove bapske priče treba što prije zaboraviti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Nije valjda da još uvijek vjerujete u sve ovo...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/20/12/iStock-1180401676.jpg)
'Sok od brusnice liječi cistitis!' i još 10 mitova o zdravlju koje morate zaboraviti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kako godine idu, tako su i promjene sve veće.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/21/11/iStock-864524616.jpg)
Žensko lice doista stari brže od muškog
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako liječnici ne mogu pronaći uzrok vašeg prekomjernog znojenja, možda imate hiperhidrozu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/54ed8279-0df4-402f-9dc9-49bdc75e00f4.bin.jpg)
Stalno se znojite? 8 stvari koje vam tijelo pokušava reći
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Istraživanja kažu da nam može pomoći ako pazimo na prehranu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/7/11/14/allef-vinicius-0QPcUgK2hs4-unsplash.jpg)
Što bi svaka žena trebala znati o razdoblju 'plesa hormona' - prve promjene mogu doći puno prije nego što smo se nadale...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Rado bismo vam rekli da vas ne brine koji kilogram viška, ali istraživanja i liječnici govore drugačije.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/17/16/shutterstock_723794989.jpg)
Ovaj fenomen u menopauzi može utjecati na razvoj kroničnih bolesti, pa čak i raka dojke
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Novi Doktor u kući izlazi u četvrtak!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/380ac47d-b66a-48bb-bc60-354970d62e19.bin.jpg)