Bolesti srca najučestalije su bolesti današnjice koje godišnje odnose na tisuće života. Zbog toga je neizmjerno važno znati ih spriječiti i prepoznati njihove rane znakove. U sprečavanju gotovo svih bolesti srca važan je zdrav način života. To podrazumijeva prehranu s puno voća, povrća, integralnih žitarica, bijelog mesa i ribe, a što manje masnoće, soli i bijelog šećera. Važno je izbjegavati pušenje, alkohol, stresne situacije, a što češće boraviti na svježem zraku i puno se kretati.
ANGINA PECTORIS
Angina pectoris je bolest koju obilježava bol u sredogruđu. Uzrokovana je suženjem krvnih žila koje opskrbljuju srce.
Bol se najčešće javlja za vrijeme tjelesnog napora, slična je stezanju ili žarenju, a može se širiti u lijevu ruku, lopaticu, vrat i donju čeljust.
Oboljeli moraju uzimati lijekove koje im propiše liječnik, ne pušiti i ne piti alkohol, izbjegavati masna, slana jela i težu tjelesnu aktivnost. Posebnu pozornost treba obratiti na bol koja traje dulje od 30 minuta i ne smiruje se na propisane lijekove, zbog mogućnosti srčanog udara.
U liječenju angine pectoris djelotvorni su sljedeći lijekovi:
Stolisnik - korisno je popiti litru čaja dnevno. Čaj piti topao laganim gutljajima. Na jednu šalicu vrele vode stavi se 1 čajna žličica biljke, ostavi 3 minute i procijedi.
Glog - u litru vrele vode staviti dvije čajne žličice listova i cvjetova ili samo cvjetova gloga, ostaviti 5 minuta i procijediti. Dnevno piti jednu litru čaja laganim gutljajima.
Matičnjak i metvica - dnevno piti 2-3 šalice jednog ili drugog čaja. U šalicu vrele vode staviti 1 čajnu žličicu biljke, ostaviti 3 minute i procijediti. Čaj treba piti vrlo topao, ispijati ga laganim gutljajima.
Čajna mješavina - po 20 g imele, cvjetova gloga, rutvice, preslice i rusomače. U 3 šalice hladne vode staviti 3 čajne žličice imele i ostaviti 12 sati. Ostale biljke dobro izmiješamo, 3 čajne žličice mješavine stavimo 5 minuta u 3 šalice vrele vode, procijedimo i dodamo 3 šalice hladnog čaja od imele. Tijekom dana piti 3 šalice vrlo toplog čaja. Kura traje dok se mješavina ne popije.
Arnika (tinktura) - nekoliko puta dnevno mazati predio srca. Spravljanje: cvjetovima arnike napuniti bocu i preliti rakijom sa 40 vol% alkohola. Ostaviti 4 tjedna na sunčanom ili drugom toplom mjestu, procijediti i uliti u bočice. Cvjetovi se mogu opet iskoristiti, ako na toplom odstoje barem 6 tjedana.
Vino za srce - u litru bijelog ili crnog vina staviti korijen i listove peršina. Dodati 2-3 žlice čistog vinskog octa i kuhati na laganoj vatri 15 minuta. Procijediti i dodati 300 g kvalitetnog meda. Dnevno uzimati 2 male čaše.
Ocat (oblozi) - kod vrlo jakih napadaja: provreo mošt staviti na vatru da zakipi. U njega potopiti obloge i što toplije stavljati na ruke. Rasterećuju se i šire žile srca, umiruje pa napadaj ubrzo prestaje.