Krv ne mora uvijek biti razlog za paniku: najčešće su to neki od ovih bezazlenih problema

Crveno je boja koja označava opasnost pa tako i neočekivana pojava krvi iz nosa, desni, u mokraći ili stolici u nama odmah izaziva strah da nešto nije u redu. Čak i ako se radi o samo nekoliko kapi, u našoj se glavi odmah uključuje znak za uzbunu. Ipak, u većini slučajeva nema razloga za paniku jer je riječ o problemima koji se mogu riješiti i bez odlaska liječniku.

Desni: tragovi krvi na četkici za zube ili u umivaoniku

Osim nepravilnog održavanja higijene usne šupljine, nadraženost desni može biti i posljedica trudnoće, hormonalnih poremećaja ili, u nekim slučajevima, korištenja kontracepcijskih pilula. Drugi faktori koji mogu povećati rizik od krvarenja desni su pušenje, nepravilno raspoređeni zubi u zubnom luku (jer to otežava njihovo čišćenje), alergije na materijale koje koriste stomatolozi (poput nekih biljnih smola ili metala) te intolerancije na hranu koje mogu uzrokovati upalu sluznice u usnoj šupljini. Još jedan od mogućih uzroka je i manjak vitamina C: taj je vitamin osnovni sastojak za proizvodnju kolagena, jednog od najvažnijih proteina vezivnog tkiva od kojeg su sačinjene i krvne žile kojima su prošarane desni. Stoga, u slučaju manjka vitamina C u organizmu može doći do slabljenja krvnih žila i krvarenja iz desni.

• Što učiniti

Četkicom za zube temeljito očistite zube, inzistirajući upravo na mjestima gdje vam desni krvare, i zatim dobro isperite usta vodom. Većina ljudi, kad su im desni upaljene ili krvare uslijed neodgovarajuće higijene, počne izbjegavati čišćenje zuba u tim dijelovima usne šupljine iz straha da dodatno ne pogorša stanje. No, to je pogrešno jer upravo te zone treba najtemeljitije očistiti. Pritom treba paziti da četkica ne bude pretvrda pa je stoga, ako dođe do krvarenja iz desni, najbolje da odmah promijenite četkicu za onu s najmekšim dlakama. Naime, ono što uzrokuje krvarenje nije nikakva ozljeda: krivci su bakterije plaka koje uzrokuju upalu. Stoga te zone treba posebno temeljito prati, a obavezna je i upotreba zubnog konca. Nakon 3 dana takvog tretmana upala desni bi trebala proći, a ako se to ne dogodi, onda nemojte odgađati odlazak stomatologu.

Hemoroidi: tragovi krvi na gaćicama ili na toaletnom papiru nakon obavljanja velike nužde

Kad je krvarenje nešto obilnije i kad se na dodir mogu osjetiti ispupčenja u području anusa, moguće je da je riječ o hemoroidima. Ako je pak riječ samo o nekoliko kapi krvi, popraćenih peckanjem, svrbežom i lokaliziranom boli, posebno nakon obavljanja nužde, mogući uzrok je ragada, odnosno neka vrst "ogrebotine" sluznice kojom je obložen kanal anusa. Samo u slučaju kad je krvarenje intenzivno i ne prestaje, postoji mogućnost da je riječ o problemu koji se tiče samih crijeva kao što su, na primjer, divertikuli.

• Što učiniti

Očistite i dezinficirajte bolno područje neutralnim sapunom i mlakom vodom, a potom zatražite uputnicu za pregled kod proktologa. Već po samim simptomima i odmah pri prvom pregledu koji uključuje pregled rektuma, lako je zaključiti što je uzrok krvarenja. Ipak, u nekim slučajevima je, kako bi dijagnoza bila sigurna, potrebno obaviti i kolonoskopiju. Protiv boli brza i učinkovita pomoć je krema na bazi lokalnog anestetika poput lidokaina. Ragada može zacijeliti brže ako se nanosi krema na bazi azijske centele ili gel na bazi kolostruma tijekom 20 dana, a savjet za sve s tim problemom je da izbjegavaju pikantnu i jako kiselu hranu. Ako je, pak, riječ o hemoroidima, protiv boli i nadraženosti učinkovite su kreme namijenjene posebno za tretiranje hemoroida. I u ovom slučaju, kako bi se problem držao pod kontrolom, treba izbjegavati jako začinjenu i pikantnu hranu, a poželjno je i kretati se što više.

Krv u mokraći: mokraća je postala mutna ili tamno crvena.

Osim što ste primijetili krv, osjećate li peckanje ili imate li potrebu češće mokriti? Uzrok može biti infekcija, poput cistitisa ili uretritisa. No, ponekad krv može biti prisutna u mokraći zbog bubrežnog kamenca ili pijeska, koji se sastoje od kristala kalcija i djeluju nadražujuće.

• Što učiniti

Pokušajte se sjetiti svega što ste radili neposredno prije kako biste otkrili eventualni uzrok. Jeste li možda bili kod ginekologa na papa testu, jeste li imali spolni odnos ili ste možda išli na dugi i naporan jogging? Sve troje može biti uzrokom blagih krvarenja. Jeste li možda jeli ciklu, uzimali laksative ili protuupalne lijekove? Zbog tih stvari mokraća može poprimiti crvenkastu boju iako u njoj nema krvi. Ako ništa od toga nije vaš slučaj, otiđite liječniku koji vas može uputiti na ultrazvuk bubrega i mokraćnih putova kako bi se isključilo prisustvo kamenaca ili drugih bolesti.

Krv kad nije vrijeme za menstruaciju: na gaćicama ste uočili krv iako nije vrijeme za menstrualno krvarenje

Kod 20 od 100 žena takozvani spotting ili blago krvarenje poklapa se s ovulacijom, dok se ostalima događa u danima uoči ili netom nakon menstrualnog krvarenja. Ako se to često ponavlja, može biti posljedica hormonalnog poremećaja, na primjer hiperprodukcije određenih hormona kao što su estrogeni. Ako potraje u drugoj polovici ciklusa, mogući uzrok je manjak progesterona u plazmi. I boja krvi može ginekologu dati korisne informacije: tamna, gotovo smeđa boja krvi znak je da je krvarenje minimalno, odnosno da krv teče tako sporo da kroz to vrijeme stigne oksidirati i potamnjeti. Jarko crvena boja ukazuje na obilnije krvarenje ili pak na kratak put krvi: u tom slučaju uzrok je često oštećenje vaginalne sluznice uslijed spolnog odnosa. Krv se može pojaviti i u prvim mjesecima uzimanja kontracepcijske pilule ili kad se prijeđe na pilule drugog sastava.

• Što učiniti

Upotrijebite tanki dnevni uložak od čistog pamuka, a tragove krvi iz vagine uklonite pranjem u čistoj, mlakoj vodi. Takvo krvarenje obično ne traje duže od 2 do 3 mjeseca pa, ako kod vas potraje duže od tog perioda, svakako o tome porazgovarajte s ginekologom.

Nos: primijetili ste nekoliko kapi krvi na rupčiću nakon što ste ispuhali nos ili vam je odjednom krv počela sama teći iz nosa

Često je takvo krvarenje iz nosa posljedica alergije, prehlade ili sinusitisa. No, i zagađen zrak, vrućina, suh ili klimatiziran zrak mogu isušiti nosnu sluznicu te učiniti žile osjetljivijim. Uzroci mogu biti i hormonalne prirode, primjerice ako se približava dan menstruacije: širenje krvnih žila i kongestija nosne sluznice koji se obično javljaju uoči menstrualnog krvarenja mogu biti uzrokom povećane osjetljivosti žila u nosu. Ako pak imate više od 50. godina, trebali biste provjeriti krvni tlak: krvarenje iz nosa, posebice ako se ponavlja, može ukazivati i na problem povišenog krvnog tlaka.

• Što učiniti

Ispušite nos kako biste uklonili ostatke zgrušane krvi te nagnite glavu prema naprijed kako se ne bi dogodilo da progutate krv, što može izazvati i povraćanje. Kako biste zaustavili krvarenje iz nosa, upotrijebite palac i kažiprst, kao da se služite pincetom, te držite nos pritisnut 3 minute. Korisno je i ledom ili hladnom vodom osvježiti čelo.