Koliko puta je normalno probuditi se noću da biste išli ‘piškiti‘? Ovisi koliko imate godina

Mnogima se događa da se bude noću kako bi otišli obaviti malu nuždu, što se u medicinskoj terminologiji naziva nokturijom. U većini slučajeva to je posve normalno, te u velikoj mjeri o starosnoj dobi i o spolu, no ponekad je ipak potrebno istražiti koji su uzroci čestog mokrenja noću. Općenito govoreći, ustati jednom tijekom noći zbog mokrenja smatra se apsolutno normalnim. No, nokturija je nešto posve drugo i može narušiti kvalitetu našeg sna, ali i dnevnog života, a često je samo posljedica toga što ne pazimo dovoljno na to da smanjimo unos vode, čajeva i drugih pića prije odlaska na počinak.

Prema dobi

Probuditi se noću zbog mokrenja dva ili više puta u dobi mlađoj od sedamdeset godina, može predstavljati zvono za uzbunu. Moglo bi se raditi o infekciji mokraćnog trakta, hipertenziji, simptomu dijabetesa, problemima s prostatom pa sve do tumora ili poremećaja u radu srca. Za osobe starije od 70 godina relativno je normalno ustati nekoliko puta tijekom noći zbog mokrenja. Od 90 godina nadalje, liječnici smatraju statistički normalnim ustati do četiri puta. Ako, pak, uz nokturiju postoje i neki drugi simptomi, potrebno je što prije otići na liječnički pregled, neovisno o starosnoj dobi.

Mogao bi biti dijabetes

Osjećate li veliku žeđ, gubite tjelesnu težinu bez očitog razloga i/ili imate zamagljen vid, sve to bi mogli biti simptomi dijabetesa. To se događa jer povišena razina šećera u krvi pojačava žeđ i nadražuje mokraćni mjehur izazivajući snažniji nagon za mokrenje.

Ili poremećaji srca

Ako je poriv za mokrenje popraćen bolovima u prsima, otečenim gležnjevima i noćnim znojenjem, to može ukazivati na probleme sa srcem. Poremećaji kardiovaskularnog sustava mogu uzrokovati slabljenje cirkulacije, što može dovesti do oticanja gležnjeva. Taj višak tekućine se resorbira u krvotok i uklanja iz bubrega, pojačavajući nagon za mokrenje.

Ciste i druge infekcije

I infekcije mokraćnog sustava mogu dovesti do učestalih noćnih mokrenja. U tim slučajevima obično su prisutni i simptomi poput peckanja i neugodnog mirisa mokraće. I bubrežni kamenci, neki lijekovi i poremećaji spavanja mogu nas natjerati da se noću ustajemo mnogo puta kako bismo mokrili.