FOTOGRAFIJE: SHUTTERSTOCK
zdravlje

Domaći sirup - uzmite žličicu dnevno za imunitet

Za jači imunitet sljedeće namirnice jedite što češće: borovnice, hren, češnjak, kiseli kupus

Nikad previše savjeta za jačanje imuniteta. I ovaj sirup može pomoći.

SASTOJCI:

  • 2 žličice naribanog češnjaka
  • 3 žlice maslinova ulja
  • 5 žlica prirodnog meda
  • 1/4 šalice jakog zelenog čaja
  • pola žličice mljevenog kajenskog papra
  • žlica jabučnog octa

PRIPREMA:

  1. Popržite češnjak na maslinovom ulju jednu minutu.
  2. Dodajte ostale sastojke i prokuhajte na laganoj vatri pet minuta.
  3. Ostavite da se ohladi, zatim stavite u staklenku te je zatvorite i stavite u hladnjak.
  4. Svaki dan uzimajte žličicu, u približno isto vrijeme.
  5. Svejedno je uzima li se prije ili poslije jela.
Linker
18. studeni 2024 11:37