23 prirodna pripravka protiv suhe kože

Korijen čička

Jedna vrhom puna velika žlica kori jena čička prelije se s 200 ml kipuće vode i ostavi poklopljeno 10 minuta. Procijedi se i pije 2-3 puta na dan, 20-30 minuta prije jela, uvijek svježe pripremljeno. Čaj se mora piti najmanje mjesec dana.

Maćuhica

Dvije velike žlice suhih maćuhica kuhati 5 minuta u 250 ml vode. Ostaviti poklopljeno 10 minuta i piti dva puta na dan svježe pripremljeno.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje brzo osvježava suhu kožu, radi čuda na rukama i laktovima, uklanja šminku i smiruje svrbež kože. Nanesite tanki sloj ekstra djevičanskog maslinovog ulja na kožu i lagano umasirajte.

Ulje od crnjike

Čisto ulje od crnjike (naručite u ljekarni) svaki dan tri puta po 20 kapi stavite na komadić kruha i pojedite.

Grčki jogurt i papaja

Pomiješate pola šalice grčkog jogurta sa 3 žlice papaje i nanesite na kožu. Nakon 30 minuta isperite mlakom vodom.

Bundeva i cimet

Naribajte bundevu te joj dodajte pola žličice cimeta u prahu. Ostavite masku na licu ili tijelu 5 do 15 minuta. Isperite mlakom vodom.

Avokado

Unutarnji dio zrelog avokada, dodate 2 žutanjka, sok polovice limuna i sve dobro izmiješate da dobijete gustu smjesu. Nanesite na kožu i ostavite da djeluje barem jedan sat. Isperite mlakom vodom.

Foto: iStock

Ako imate jako suhu kožu, ovu biste masku trebali ponoviti bar dva puta tjedno.

Jogurt i sok od krastavca

U sok svježeg krastavca doda se jednaka količina jogurta. Promiješa se i stavi na kožu 30-ak minuta. Opere se mlakom vodom. Raditi prije spavanja dulje vrijeme.

Kiseli kupus

Stavite list kiselog kupusa (domaćeg) na kožu oko 15 minuta. Operite mlakom vodom i nakon toga namažete nevenovom kremom.

Banana

Zgnječite bananu i nanesite je na kožu. Banana brzo vlaži kožu i čini je mekšom.

Tikvice

Tanke trakice tikvice stave se po cijelom licu i vratu te se pusti da djeluju najmanje 20 minuta. Koža se nakon tretmana dobro opere nekuhanim mlijekom ili mekom (prokuhanom) vodom.

Maska od jabuka

Pireu od jabuka dodajte žličicu meda, dobro izmiješate te nanesite masku na lice i vrat. Nakon pola sata isperite sirutkom ili hladnim mlijekom. Pokušajte masku stavljati barem jednom tjedno.

Maska od badema

Sameljite 4-5 većih badema te nježno, bez struganja po koži, nanesite pastu na lice. To je prirodna maska protiv isušivanja koja koži brzo vraća vlagu.

Med, mlijeko i sok od rajčice

Pomiješate med i sok od rajčice te nanesite smjesu na lice i vrat. Nakon 15 minuta isperite mlakom vodom.

Med

Nanesite malo organskog meda uvečer i probudit ćete se s glatkim usnama. Ovaj savjet vrijedi i za grube pete i laktove.

Foto: iStock

Med ima prirodna antibakteriska i antioksidacijska svojstva te je kao takav odličan za prevenciju i uklanjanje akni, kao i za usporavanje procesa starenja kože. Uz to što vlaži i umiruje kožu, pomaže i kod njenog čišćenja, budući da otvara pore.

Med i glicerin

Mješavinu meda i glicerina utrljajte na lice te nakon nekoliko minuta višak nježno obrišite.

Mlijeko s bademovim uljem

Čaša mlijeka sa žlicom ili dvije bademova ulja prije spavanje čini čuda.

Kupka s mlijekom

Kadu napunite vodom i ulijete šalicu mlijeka. Kupka s čašom mlijeka hidratizira kožu.

Borovi češeri

U 5 litara vode stavite 20 usitnjenih borovih češera i kuhajte 1 sat na laganoj vatri. Procijedite i ulije u kadu. Ostanite u kadi do 20 minuta, ne brišite se, nego se obucite i legnite na sat do dva. Činite to bar četiri tjedna svaki drugi dan.

Šećer i med

Promiješate jednake količine smeđeg šećera i ulja. Utrljate u kožu kružnim pokretima. Za dodatne doze vitamina i minerala dodajte žlicu meda. Na kraju se temeljito otuširajte.

Kožu treba nahraniti i iznutra!

1. Prehrana neka vam bude bogata magnezijem, esencijalnim masnim kiselinama, vitaminom C i beta-karotenom. Koža će vam biti nježna ako jedete tamnu čokoladu, losos i druge masne ribe, naranče, mango i mrkvu.
2. Pijte puno vode. Osam čaša vode dnevno neka vam bude okvirna mjera, a ako imate suhu kožu, možda biste trebali popiti i više od toga.
3. Klimatizirani zrak negativno utječe na vašu kožu. Ako ne možete izbjeći boravak u klimatiziranim prostorima, barem održavajte vlažnost zraka.
4. Prebacite se na neutralne sapune koji ne sadrže nikakve kemikalije. Ovo može zaista učiniti veliku razliku.
5. Redovito konzumirajte riblje ulje.
6. Jedite mnogo voća i povrća.
7. Prestanite pušiti.
8. Vježbajte. Dok vježbate, znojite se, a to otvara pore i omogućuje da se koža očisti od nakupljene masnoće.
9. Dovoljno spavajte. Vaša koža se regenerira tijekom noći pa se nedostatak sna očituje i na njoj.
10. Nikada ne idite u krevet dok ne skinete šminku i ne očistite lice, jer će šminka koju imate cijeli dan i masnoće koje se nakupljaju na koži noću zatvoriti pore.