Živim - #preskakanje obroka

#preskakanje obroka

32897027

Stručnjakinja otkriva: Od sedam pogrešaka koje radimo u procesu mršavljenja, jedna je najgora

27653861

Preskakanje jednog od triju standardnih dnevnih obroka može imati ozbiljne zdravstvene posljedice

Hrana je gorivo i kad svoj radni dan započnete bez hrane u organizmu, doslovno radite s praznim rezervoarom.

Mnogi to (prečesto) rade, a nisu ni svjesni koje posljedice preskakanje obroka ostavlja na tijelo