![Postoji nekoliko opcija liječenja ove specifične vrste paničnog napada](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/09/07/k_26063005_640.jpg)
#napad panike
![Postoji nekoliko opcija liječenja ove specifične vrste paničnog napada](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/09/07/k_26063005_640.jpg)
Što su noćni napadi panike i kako ih prepoznati?
![24794809](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/19/k_24794809_640.jpg)
Kako si pomoći u napadima panike?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Tijekom napada, ljudi imaju iracionalan strah, osjećaj da se guše, strah da će poludjeti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/26/13/iStock-1214390517.jpg)
Kako zapravo izgleda napad panike i pet tehnika koje vam mogu pomoći da se smirite
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ljudi su sve više pod stresom, zabrinuti za svoju budućnost, egzistenciju i svoja radna mjesta, a tu je i prošlost iz koje vučemo kojekakvu prtljagu...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/03db0d62-c4bd-414b-adfd-37f970e29050.bin.jpg)
'Iako znam da je to samo napad panike, užasno se bojim...'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Minea ne skriva da je imala i teške dane, ali sve je prebrodila osmijehom i pozitivom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/76fb38fd-f3ec-4685-9293-d26f70d5bd33.bin.jpg)
Minea: Kako sam naučila prepoznati i izvući se iz napadaja panike
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![](https://static.jutarnji.hr/k__640.jpg)