Pametni telefoni djeci kvare san, podižu rizik od debljanja i ometaju normalan kognitivni razvoj

Ako ste roditelj, nadamo se da svom djetetu za protekle blagdane niste darovali tzv. pametni telefon. Studija koju su proveli stručnjaci sa Psihijatrijskog odjela Dječje bolnice u Philadelphiji te je objavljena u publikaciji Pediatrics pokazuje da bi to mogao vrlo štetan potez. Prema njezinim rezultatima, djeca koja posjeduju pametni telefon prije nego što napune 13 godina imaju 60 posto veću vjerojatnost za lošije spavanje od djece koja nemaju takav uređaj, a rizik za debljinu kod malih korisnika mobitela viši je 40 posto.

Nisko samopoštovanje

Do tih su rezultata znanstvenici došli analizirajući podatke iz studije nazvane ABCD (Adolescent Brain and Cognitive Development Study) koja je proučavala adolescentski mozak i kognitivni razvoj te je u petogodišnjem razdoblju obuhvatila više od 12.000 američke djece. Voditelj znanstvenog tima, profesor Ran Barzilay, objasnio je:

- Naša studija pokazuje nezanemarivu korelaciju između korištenja pametnih telefona i zdravlja maloljetnika. U slučaju adolescentica upotreba pametnih telefona posebno je povezana s pogoršanjem mentalnog zdravlja, uključujući suicidalne impulse, bijeg od stvarnosti, oštećenu emocionalnu regulaciju i smanjeno samopoštovanje.

Simptomi ovisnosti

I rad objavljen nešto prije u publikaciji Journal of the American Medical Association (JAMA) temeljio se na analizi podataka ABCD studije, a prema njemu vrijeme koje djeca provode gledajući u ekrane poput pametnih telefona, tableta i računala tijekom dana nije imalo značajnu korelaciju s rizikom od samoubojstva. Međutim, kod djece koja su pokazivala simptome ovisnosti o pametnim telefonima rezultati su bili drugačiji. Simptomi ovisnosti odnose se na anksioznost u vrijeme kada djeca ne mogu koristiti pametne telefone i na nemogućnost smanjenja vremena korištenja telefona. Djeca koja pokazuju takve simptome, navodi se, imaju dva do tri puta veći rizik od suicidalnih misli ili ponašanja u usporedbi s onima koji to ne čine.

Zbog takvih nalaza sve se više raspravlja o tome koje mjere društvo može poduzeti za zaštitu, a ne o tome je li upotreba pametnih telefona štetna, osobito za djecu. Australija je nedavno, kao prva zemlja u svijetu, zabranila korištenje društvenih mreža mlađima od 16 godina, a Malezija razmatra provedbu sličnih propisa. Nedavno je i nekoliko američkih saveznih država, poput Connecticuta i Marylanda, donijelo zakone kojima se maloljetnicima onemogućava stvaranje računa na društvenim mrežama bez roditeljskog pristanka.