SHUTTERSTOCK
Kreativnost na djelu

Napravite vlastite božićne dekore i dobro se zabavite

Bavljenje praktičnim aktivnostima može imati pozitivne učinke na mentalno zdravlje

Možda ste baš ovu godinu poželjeli napraviti vlastite dekoracije koje će u ovo božićno vrijeme učiniti vaš dom još ljepšim. Ima nešto u tome kad stvaramo vlastitim rukama. Osim kreativnosti, prednosti ‘uradi sam‘ (DIY) prakse u podlozi skrivaju mnoge prednosti. Jedna od njih je zasigurno ušteda nepotrebnih troškova, međutim, ne i najvažnija.

Mentalne i zdravstvene dobrobiti ‘uradi sam‘ projekata

Stvaranjem raznih predmeta razvijamo nove vještine. Smišljanjem kako napraviti nešto možemo poboljšati sposobnosti kritičkog razmišljanja i rješavanja problema. Bavljenje praktičnim aktivnostima može imati pozitivne učinke na mentalno zdravlje. Čin stvaranja na osobu može djelovati terapeutski, opuštajući, a također može pomoći smanjiti stres. Još je jedna među brojnim dobrobitima ‘uradi sam‘ projekata, a to je povezivanje i suradnja. Rad u zajedništvu s drugima, poput prijatelja ili obitelji, može ojačati odnose te potaknuti osjećaj timskog rada.

Ideje za božićne ukrase

Ako još niste imali priliku ukrasiti svoje domove, donosimo nekoliko prijedloga:

image
SHUTTERSTOCK

Drvca od vune

image
SHUTTERSTOCK

DIY kućice

Linker
25. studeni 2024 05:25