Tko je koktel?

 SHUTTERSTOCK
Osvježavajuće i ukusno

Margarita s malim zaokretom! Omiljeno piće možete pripremiti u pet zdravijih verzija

Pijenje klasične margarite znači povećani unos kalorija pa možda trebate isprobati neke alternative

Zdrava prehrana i zdrave navike konzumacije pića ne bi vas trebale odvratiti od povremenog uživanja u ukusnoj margariti. Pogotovo ne kad nam se približavaju ljetni dani. S obzirom na to da bi pijenje klasične margarite značilo povećani unos kalorija koje možete bolje iskoristiti za hranjiv i zasitan obrok, možda je vrijeme da isprobate neke alternative. Najvažnije je da ne koristite zašećereni rub. Mi imamo prijedloge za vas:




Mango margarita

image
SHUTTERSTOCK

Sastojci:

  • 300 grama smrznutih komadića manga
  • 90 ml tekile
  • 45 ml soka limete
  • 30 ml Triple Seca (opcionalno)
  • 1 žlica agavinog nektara
  • 10 kockica leda

Priprema:

1. Sve sastojke pomiješajte u blenderu. Miješajte na visokoj brzini dok ne postane ujednačeno.

2. Ulijte u čaše i odmah uživajte.


Krvava margarita

image
SHUTTERSTOCK

Sastojci:

  • 110 ml soka od crvene naranče
  • 2 žlice svježe iscijeđenog soka limete
  • 3 žlice Triple Seca
  • 7 žlica bijele tekile
  • kriške limete ili crvene naranče za ukras

Priprema:

1. Pomiješajte sve sastojke, a zatim ulijte u dvije čaša.


Margarita s narom

image
SHUTTERSTOCK

Sastojci:

  • led
  • 30 ml tekile
  • 60 ml soka od nara
  • 30 ml soka limete
  • 15 ml Triple Seca
  • 1 kriška limete
  • 1 čajna žličica svježih sjemenki nara

Priprema:

1. Napunite pola čaše ledom. Dodajte tekilu, sok od nara, sok od limete i Triple Sec.

2. Pomiješajte i kratko pustite da se ohladi. Ukrasite kriškom limete, sjemenkama nara i uživajte.


Margarita s avokadom i čilijem

image
SHUTTERSTOCK

Sastojci:

  • 2 žlice avokada
  • 1 čajna žličica ribanog kokosa
  • 60 grama kockica ananasa
  • Sok od 3 kriške limete
  • 45 ml tekile
  • 1/2 čajne žličice agavinog sirupa

Za čili rub na čaši:

  • 3 žlice čilija u prahu
  • 1 žlica naribane korice limete
  • 90 grama ružičaste himalajske soli

Priprema:

1. Pomiješajte avokado, kokos, ananas, sok od limete, tekilu i agavin sirup u shakeru za koktele. Izmiješajte sastojke i ostavite sa strane.

2. Da biste pripremili čili rub na čaši, pomiješajte čili u prahu, koricu limete i sol na plitkom tanjuru. Ovlažite rub trljajući krišku limete, a zatim čašu utisnite u mješavinu začina. Okrenite čašu okolo dok ne dobijete debeli premaz na rubu.

3. Dodajte malo leda u čašu i natočite koktel.


Margarita s lubenicom

image
SHUTTERSTOCK

Sastojci:

  • 12 do 18 kockica lubenice
  • 90 ml agavinog nektara
  • 150 ml vode
  • 180 ml svježeg soka od limete
  • 360 ml bijele tekile
  • 10 kockica leda (ako želite, možete i više)

Priprema:

1. U velikom vrču pomiješajte lubenicu, nektar agave i vodu te lagano promiješajte.

2. Dodajte svježi sok limete i tekilu. Prelijte ledom i pustite da se sastojci sjedine.

3. Natočite u čaše.

Linker
03. studeni 2024 13:05