Živim - #stražnjica

#stražnjica

Ako tražite zabavan hobi zbog kojega ćete se više gibati i družiti, rolanje je dobar izbor.

Treba li bolja motivacija od činjenice da topi kile i zateže guzu i noge?

Sad ćemo guzu gledati drugim očima... :)

Velika i mala… Malo sutra! Postoji čak pet tipova ženskih guza

Patite li zato što vam je guza malo veća odahnite jer to je znak zdravlja.

5 stvari koje nam naša guza želi reći

8be148e9-c854-464d-9901-dd29fd09681e.bin

Poklanjamo 3 Dr. Hauschka poklon seta dekorativne kozmetike!

Cilj je utezima malo otežati vježbu i na taj način postići još bolje rezultate.

Za čvrstu guzu, noge i trbušnjake dovoljan je jedan mali rekvizit i ovih 5 vježbi

Da se stražnjica ne bi 'objesila' i postala tek vaš privatni podložak za sjedenje potrebno je vježbati!

Ne vidimo je, ali važno nam je da bude lijepa, obla i čvrsta (i da mami uzdahe)

Kako biste se napokon odvažili vježbati nema čarobnog štapića, kaže Renata, treba samo čvrsta volja.

Renata Sopek: 'Volim svoju malu čvrstu guzu!'