JEDANAEST SAVJETA DALAJ LAME ZA SREĆU Primjenite ih i na na Božić i Novu Godinu, funkcioniraju!

U predbožićno vrijeme sanjamo da svoje slobodne dane i svaki slobodan trenutak provedemo u miru, tišini, skladnom društvu bilo obitelji ili najdražih prijatelja. Nažalost često se tako ne dogodi. Stvarnost je puno drugačija: svađe u obitelji, netrpeljivost, usamljenost i tuga. Velike pripreme, veliki stres, sve to ponekad može uništiti sve ono što smo sanjalii tako dugo cijelu godinu maštali.

Vjerojatno ste osjetili kako neki članovi obitelji očekuju previše od vas. Roditelji bi na primjer željeli provesti više vremena s djecom dok bi se ona više družila s prijateljima. To često dovodi do velikih problema i svađa u obitelji baš u predblagdansko vrijeme.

Osim mogućih svađa, često činimo i grozne stvari svome tijelu i zdravlju.

Previše jedemo, puno sjedimo i pijemo.

Suprotnost svemu do sada rečenom jest usamljenost. Oko nas se nalaze i osobe koje nemaju s kime sjediti dugo za stolom, koje se nemaju čak ni s kime svađati ili raspravljati. Nažalost one u blagdanskim danima upadaju u depresiju i često se ne znaju nositi s time.

Kako biste što bolje proveli vrijeme blagdana, ali i svih ostalih 365 dana u godini, donosimo vam neke od savjeta Dalaj Lame, koje mnogi nazivaju pravilima po kojima žive ili bi trebalo živjeti život.

1. Imajte na umu da su velika ljubav i veliki uspjeh povezani s velikim rizikom.

2. Poštujte sebe, poštujte druge i uvijek preuzmite odgovornost za svoje postupke.

3. Zapamtite da ponekad ne uzimanjem onoga što mislimo da bi nas usrećilo zapravo činimo sebe puno sretnijima.

4. Naučite pravila kako biste ih mogli koristiti ispravno.

5. Ne dopustite da mali nesporazum uništi veliko prijateljstvo.

6. Ako shvatite da ste pogriješili odmah poduzmite korake kako biste ispravili.

7. Provedite neko vrijeme za sebe svaki dan.

8. Otvorite svoje ruke promjenama, ali ne gubite svoje usađene vrijednosti.

9. Zapamtite da je šutnja nekad najbolji odgovor.

10. Ljubavlju ispunjen dom je temelj života.

.

11. Posvetite se ljubavi i kuhanju svim svojim srcem.