Ukrajinski boksački prvak svijeta, Oleksandr Usyk, podijelio je uvide u svoj režim treninga.
Usyk je rekao kako trenira hrvanje, jiu-jitsu, judo, kickboxing i sambo, a tim treninzma je pripisao zasluge za poboljšanje svoje boksačke izvedbe u ringu. Neporaženi prvak, koji se može pohvaliti impresivnim profesionalnim omjerom od 22-0, tvrdi da je treniranje različitih borilačkih sportova unaprijedilo njegovu ‘‘boksačku mehaniku‘‘.
Usyk, poznat po svojem izvanrednom radu nogama i tehničkoj vještini, objasnio je kako mu je ovaj multidisciplinarni pristup usavršio mehaniku pokreta, pogotovo kada je riječ o rotacijskim kretnjama i radu kukovima.
‘‘Treniranje u raznim borilačkim vještinama dalo mi je novu perspektivu o kretanju i ravnoteži‘‘, izjavio je Usyk. ‘‘Nije riječ samo o udaranju, već o razumijevanju punog potencijala tijela.‘‘
Usykova naklonost prema drugim disciplinama proteže se i izvan treninga. Nedavno je izrazio otvorenost za natjecanje u drugim borilačkim formatima, uključujući i boks bez rukavica.
Dok je Usyk trenutno usredotočen na svoju boksačku karijeru, s nadolazećim revanšom protiv Tysona Furyja zakazanim za prosinac, njegove izjave potiču rasprave o budućnosti treninga borilačkih sportova. Kako se granice između različitih borilačkih vještina sve više brišu, Usykov uspjeh svjedoči o prednostima raznovrsnosti i širokom pristupu pojedinoj vještini.
Dok nastavlja pomicati granice tradicionalnog boksačkog treninga, ukrajinski ‘‘Mačak‘‘ ne samo da pobjeđuje u mečevima – on utječe na kompletnu perspektivu borilačkog sporta.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....